在我国，腌香肠因其独特的风味和方便快捷的食用方式，深受广大消费者的喜爱。然而，由于腌香肠高盐、高脂肪的特点，很多人担心食用后会导致体重增加。那么，如何才能在享受腌香肠的美味的同时，避免发胖呢？接下来，我们就来揭秘如何吃腌香肠不长胖。 我们要了解腌香肠的热量构成。腌香肠主要由猪肉、食盐、糖、香料等成分制成，其中猪肉是主要的热量来源。一般来说，每100克腌香肠...