在这个美食横行的时代，谁不想品尝各种美味佳肴呢？然而，高热量的食物往往伴随着体重增加的问题。别担心，今天我要为大家揭秘一些低热量酱料，让你在享受美食的同时，也能保持健康，轻松享瘦每一天！ 让我们来看看番茄酱。番茄酱是很多菜肴中不可或缺的调味品，它不仅味道鲜美，而且热量低。每100克番茄酱的热量大约只有30卡路里，而且富含维生素C、番茄红素等营养素。在烹饪时...