在我国，茶文化源远流长，喝茶已成为人们日常生活中不可或缺的一部分。然而，关于喝茶养生还是伤身的问题，却一直存在争议。有人认为喝茶可以养生保健，而有人则认为喝茶会损害肾脏健康。那么，喝茶究竟对肾脏健康有何影响？本文将揭秘肾脏健康真相，帮助大家正确看待喝茶与肾脏健康的关系。 一、喝茶养生的原因 1. 抗氧化作用：茶叶中含有丰富的茶多酚、儿茶素等抗氧化物质，可...